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Ma galère avec mon poids reprend…

Cela fait quelques années que je ne suis plus passée par ici, ce n’est pas l’envie qui manquait mais, je ne faisais absolument rien d’important, du moins à partager. 🤷‍♀️

Ceci dit , j’ai décidé de partager cette fois step by steb avec toi mon expérience. J’ignore si ce sera une réussite (je l’espère !!) mais je vais être la plus honnête dans mon récit. Pour garder une trace de mon vécu ainsi que pour, peut être, encourager quelqu’un d’autre qui hésite encore à se botter les fesses.🏃‍♀️

Je suis en surpoids depuis 2014. Les applications sur le net indique que je suis obèse. Ça m’a frappé là où ça fait le plus mal.. Dans mon ancien article sur le sujet je faisais 80kg. Aujourd’hui je fais 83kg.

L’histoire de ce cumul de kilos est aussi longue que les 5ans, y’en a de tout: depression, cortisol, mode de vie sédentaire, fastfood, grignotage… Toute les conneries, give it a name, i did it.🤦‍♀️

Et je crois que le plus malheureux c’est que je me mentais en me disant que j’arriverai facilement à m’en débarrasser et que et que et que… La vérité, j’avais mal, j’avais peur, je me détestais et je m’enfonçais plus dans mon mal.

La surprise est que ma prise de conscience et mon désir de changement ne venait pas de mon problème de poids, du tout ! Mais de ma dépression qui prenait un temps ridicule ! Même moi j’en avais marre de moi ! J’avais juste envie de me réveiller le matin avec une autre idée en tête que : encore une journée de merde à survivre !

J’ai commencé par une looooooooongue réflexion et discussion avec mon autre moi (schizophrénie je te présente ma lectrice !) et mes problèmes étaient sans fin ! Alors comme la bonne organisée que je suis, j’ai commencé par le nettoyage. Et cela voulait justement dire mettre dans la poubelle de ma vie toutes les personnes toxiques qui la peuplent et qui me rendent tout évolution impossible . Et surtout, quand tu jettes la poubelle, ne garde pas la corbeille !

Je ne crache pas sur mon passé ni sur les personnes qui ont partagé mon quotidien pendant des années, disant simplement qu’il y a toujours une/des personne dans ta vie, que tu aimes peut être beaucoup, qui est peut être quelqu’un de super, mais qui te rend triste, qui te manque de respect, qui impacte ton estime de Toi-même… Sans parler des mauvaises personnes qui , ça va sans le dire, ne doivent pas faire partie de ta vie de toute façon.

Je me remettais en question sans cesse, je culpabilisais, j’avais toujours tort dans ma tête même quand je savais avoir raison. Je suis le genre qui lorsque je fais un truc bien, je me disais que j’ai manqué de le faire parfaitement… Tout ce poids sur ma conscience se traduisait sur ma nourriture et ma façon de me regarder dans le miroir.

Aujourd’hui je n’ai plus autant d’amies qu’avant et c’est tant mieux, on dit que c’est un signe de maturité d’avoir une à deux amies max à mon âge ☺️ mais je me sens mieux. Je me sens aimée et appréciée pour qui je suis réellement. Et cela a soulevé un énorme mal de ma conscience. Je n’ai même plus de crise de migraine depuis un bon moment (les crises qui étaient quotidiennes !)

Pour venir à l’essentiel.. Je suis maintenant toute focus sur ma santé. Oui je dis bien santé et non pas perte de poids. J’ai pris conscience de toutes les choses qui, réunies, m’empêchent d’avoir une meilleure qualité de vie. Et c’est par là que je commence.

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Avant, j’avais des principes,etc etc..

Moi, mes enfants, ils seront les plus polis du monde ( aujourd’hui, si mon fils ne te dis pas salut,je te dirais qu’il vient de se réveiller. OUI! t’imagines le combat pour l’inciter s’il ne VEUT vraiment pas???).

Moi,je serais super copine avec mes enfants..oh,le rêve!! depuis que monsieur mon mari a déclaré être incapable de punir Adnane quoi qu’il fasse, et par punition je veux dire un ptit : c’est interdit formellement de faire cela (sans revenir dessus), je suis obligée d’être le rabat-joie de mon fils: tu ne peux pas manger ces bonbons,assez de cake au chocolat pour cette nuit,tu dois faire tes devoirs le vendredi soir pas le lundi matin,on ne sort pas ce soir,demain tu as école..le pire,c’est de savoir que ado,je serai obligée d’être son pire cauchemard

Mes enfants vont manger de tout. (Bon,tout les médecins disent qu’il ne faut jamais forcer les enfants à manger un truc qu’ils n’aiment pas, ni à finir leurs assiettes..les forums regorgent de femmes folles decidemment!!!!)

Je veillerais personnellement sur leur alimentation: MON OEIL!

Mon fils, je lui apprendrai à dire : mama, papa…(la première chose qu’il a apprit,  c’est de mettre sa petite main sur sa joue quand je parle au téléphone! avec le laaaaaarge sourire,pour me dire qu’il a tout compris au jeu!! Je préférerai quand même qu’il dise « je t’aime » avant allô.. Mais à mon avis faut pas trop rêver.

Je les emmènerais  au parc tous les jours.( Je ne bouge plus sans la voiture. Je ne vais plus au parc moi non plus depuis que j’en ai deux, si cela peut être consolant d’une certaine façon..mais avec ce temps de m….de,qui veut sortir!!?? )

Ils apprendront le dessin, la musique,  3 langues étrangères ( aujourd’hui,je lui dis: bah écoutes,tu feras comme tu peux,hein!).

Mes enfants ne vont pas regarder la télé plus qu’une heure par jour, oui, la télé, ça rend stupide…..MAIS QU’EST CE QUE JE PEUX ETRE NAÏVE DES FOIS!! Maintenant,chaque fois que je suis débordée, c’est spongbob qui fait la baby-sitter.Et s’ils y en a pas sur les chaînes, je sors mon stock de CD  de secours 🙂 le plus âgé lui, il vient m’annoncer avec les yeux remplis d’autorité qu’il  veut regarder LUI AUSSI SES DESSINS ANIMES et que je n’habite pas seule au monde (la maison,c’est le monde)

Oui,je suis une mère indigne, imparfaite.Et des fois je sais, j’ai l’autorité d’une table basse. Mais je fais comme je peux moi aussi (et de mon mieux,vous pouvez me croire). J’ai appris que les compromis, les négociations, les sacrifices..ce sont des mots inventés par les femmes..car oui,aussi bourrée de bonne volonté que tu peux être, tu finiras par craquer.

Aujourd’hui, je regarde mes deux gosses,ils sont entrain de jouer, hurler,deux sourires remplissent leurs petits minois, et ils sont en bonne santé..n’est ce pas le but finalement? qu’ils soient heureux et en bonne santé?
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