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Ma galère avec mon poids reprend…

Cela fait quelques années que je ne suis plus passée par ici, ce n’est pas l’envie qui manquait mais, je ne faisais absolument rien d’important, du moins à partager. 🤷‍♀️

Ceci dit , j’ai décidé de partager cette fois step by steb avec toi mon expérience. J’ignore si ce sera une réussite (je l’espère !!) mais je vais être la plus honnête dans mon récit. Pour garder une trace de mon vécu ainsi que pour, peut être, encourager quelqu’un d’autre qui hésite encore à se botter les fesses.🏃‍♀️

Je suis en surpoids depuis 2014. Les applications sur le net indique que je suis obèse. Ça m’a frappé là où ça fait le plus mal.. Dans mon ancien article sur le sujet je faisais 80kg. Aujourd’hui je fais 83kg.

L’histoire de ce cumul de kilos est aussi longue que les 5ans, y’en a de tout: depression, cortisol, mode de vie sédentaire, fastfood, grignotage… Toute les conneries, give it a name, i did it.🤦‍♀️

Et je crois que le plus malheureux c’est que je me mentais en me disant que j’arriverai facilement à m’en débarrasser et que et que et que… La vérité, j’avais mal, j’avais peur, je me détestais et je m’enfonçais plus dans mon mal.

La surprise est que ma prise de conscience et mon désir de changement ne venait pas de mon problème de poids, du tout ! Mais de ma dépression qui prenait un temps ridicule ! Même moi j’en avais marre de moi ! J’avais juste envie de me réveiller le matin avec une autre idée en tête que : encore une journée de merde à survivre !

J’ai commencé par une looooooooongue réflexion et discussion avec mon autre moi (schizophrénie je te présente ma lectrice !) et mes problèmes étaient sans fin ! Alors comme la bonne organisée que je suis, j’ai commencé par le nettoyage. Et cela voulait justement dire mettre dans la poubelle de ma vie toutes les personnes toxiques qui la peuplent et qui me rendent tout évolution impossible . Et surtout, quand tu jettes la poubelle, ne garde pas la corbeille !

Je ne crache pas sur mon passé ni sur les personnes qui ont partagé mon quotidien pendant des années, disant simplement qu’il y a toujours une/des personne dans ta vie, que tu aimes peut être beaucoup, qui est peut être quelqu’un de super, mais qui te rend triste, qui te manque de respect, qui impacte ton estime de Toi-même… Sans parler des mauvaises personnes qui , ça va sans le dire, ne doivent pas faire partie de ta vie de toute façon.

Je me remettais en question sans cesse, je culpabilisais, j’avais toujours tort dans ma tête même quand je savais avoir raison. Je suis le genre qui lorsque je fais un truc bien, je me disais que j’ai manqué de le faire parfaitement… Tout ce poids sur ma conscience se traduisait sur ma nourriture et ma façon de me regarder dans le miroir.

Aujourd’hui je n’ai plus autant d’amies qu’avant et c’est tant mieux, on dit que c’est un signe de maturité d’avoir une à deux amies max à mon âge ☺️ mais je me sens mieux. Je me sens aimée et appréciée pour qui je suis réellement. Et cela a soulevé un énorme mal de ma conscience. Je n’ai même plus de crise de migraine depuis un bon moment (les crises qui étaient quotidiennes !)

Pour venir à l’essentiel.. Je suis maintenant toute focus sur ma santé. Oui je dis bien santé et non pas perte de poids. J’ai pris conscience de toutes les choses qui, réunies, m’empêchent d’avoir une meilleure qualité de vie. Et c’est par là que je commence.

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Les (+) et les (-) d’être maman :)

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Être maman c’est un changement radical qui bouscule ta vie de jeune femme.. c’est des choses nouvelles, et d’autres dans les oubliettes. Des exemples? Je commence par les plus? Les moins? Je mélange? Ok je mélange.

(+) le regard des gens sur toi..une sorte de tendresse,mêlée à l’admiration: c’est comme si,par le fait d’être enceinte,tu réalises le rêve des autres aussi..

(+) personne ne te trouve moche avec ton gros ventre,tes boutons,tes cernes (voir tes valises)..on compatisse avec ton surpoids,on te dit de ne pas t »en faire,que ce n’est pas grave,que c’est MIGNOOOOON !!

(-) TU ES grosse,tu as des boutons,tu as des cernes!! et en vérité: TU TE SENS PAAAAAAAAAAS MIGNONNE.

(+) On te laisse passer la première au supermarché,la poste,des fois même chez le médecin,on te laisse la place au bus,train,jardin..les gens sont plus que gentils avec toi,le mot magique: ENCEINTE JUSQU’AU YEUX.

(-) tu es loin d’être un charme toi-même !! Avec tes envies bizarres,les repas à 3h du matin,ton odorat de super-femme-enceinte qui fait que d’un coup tu sens tout différemment des autres..dans le sens péjoratif du terme.

(-) des nuits blanches à en revendre parce que finalement,dormir avec un gros vente c’est la galère et qu’en réalité, ce n’est pas plus que 4h de som que tu arrives à accumuler une nuit sur deux(c’est pour payer les journées du début de ta grossesse quand tu passais ton temps à somnoler )

(+) tu as tout le temps maintenant (que tu ne dors plus trop) de regarder les séries, les films, lire les bouquins qui s’accumulaient sur ta table de chevet (sauf que t’en a pas vraiment trop l’envie,tu ne penses qu’à dormir toi!)

(-) LES INNOMBRABLES PAUSES PIPI à déshydrater le Pacifique.

(-) tu ne rentres plus dans tes fringues..financièrement tu fais les pires investissement de ta life en achetant des vêtements qui ne te serviront à rien dans pas longtemps…. Ton accessoire le plus en vue reste TON GROS VENTRE.

(+) Soudain le chic laisse la place au confortable et aucune reproche ne te sera faite!! tu peux même aller te balader dans les bureaux avec des babouches //tout le monde sera compréhensif// des vêtements douillets comme des pyjamas,des laaaaarges robes,des mocassins, si c’est l’Été,les tongs seront tes meilleurs amis..

(+) tu te fais certainement gâter,et cela par toute la famille+amies+voisines+collègues (sinon cela dépendra toujours de ton relationnel) .

(+) tu deviens POPULAIRES!! et tu te fais des nouvelles copines que tu ne soupçonnais pas,le seul point en commun,(mais il est quand même GROS comme point) vous êtes enceintes!! C’est une sorte de club privé, la grossesse.

(-) je ne sais pas pour vous,mais moi je haïssais quand on me touchait le ventre sans mon accord. :/

(+) c’est enfin terminer,il/elle est arrivé,la vie,TA vie, ne sera plus jamais comme avant.

(-) c’est une épreuve douloureuse (quoi que)..

(+) comme un dieu,tu donnes la vie 🙂

(+) il y a un beau petit bout de bonhomme dans ta vie,tu es maman,c’est beau,c’est magique..

(-)les nuits blanches: il a mal, il pleure , il a faim, il pleure, il veut se changer, il pleure,ENCORE….et le matin,quand tu DOIS te lever pour de bon,lui il dort!!!

(-) tu passes ta vie à regarder les blogs de maternité à la moindre alarme..tu passes plus de temps au téléphone avec ta mère que peut être pendant toutes les 5 dernières années 🙂

bon,je peux continuer encore et encore sauf que j’aimerai connaitre les (+) et (-) de vous aussi 🙂

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